Treinador Dani Machado

Faça parte do #TeamMachado e tenha resultados visíveis nas primeiras semanas

Mesmo treinando 3 vezes por semana, você vai ter 100% do resultado desejado.

Mesmo sem gostar de treinar, você vai desenvolver a constância e disciplina necessárias para modelar cada parte do seu corpo e recuperar sua autoconfiança.

Mesmo com uma rotina agitada, você vai alcançar um abdômen trincado sem comprometer seus compromissos diários.

VEJA ALGUNS RESULTADOS de alunos do Daniel Machado

Orientações de Elite para não fazer nenhum movimento errado

Na maioria das academias tradicionais, é comum enfrentar a frustração de treinar sem a orientação necessária. Muitas vezes, a atenção personalizada é um serviço caro e pouco acessível para a maioria das pessoas. Isso pode resultar em dúvidas frequentes sobre a execução correta dos exercícios, levando a movimentos errados que podem prejudicar o progresso e até mesmo causar lesões.

Com o método Mac12 Pro, você terá acesso a um suporte especializado diferente de tudo que você já viu. Além dos vídeos gravados com o passo a passo de cada movimento, você terá acesso a sessões interativas ao vivo a cada duas semanas. Durante essas sessões, você terá a oportunidade de esclarecer qualquer dúvida específica que possa surgir e receber orientações personalizadas sobre os treinos e nutrição.

Não importa se você é iniciante ou avançado, você vai ter o suporte necessário para executar cada movimento com confiança e precisão, permitindo que você se concentre no que realmente importa: sua jornada para um corpo mais magro, tonificado e definido.

O Mac12 Pro funciona para você que:

Já está matriculado em uma academia e deseja ter resultados mais rápidos, com um acompanhamento mais próximo, inclusive para nutrição, sem precisar investir muita grana.

Pensa em se matricular em uma academia, mas enfrenta a falta de tempo para exercícios físicos.

Deseja perder peso, tonificar o corpo e ter uma vida saudável.

Método tradicional

A maioria dos treinos na academia são genéricos e não levam em conta ajustes necessários para ativar ao máximo suas fibras musculares, que são únicas. Você vai precisar de mais disciplina e tempo para atingir resultados medianos.

❌ Rotinas de treino monótonas e repetitivas

❌ Pouca atenção à execução correta dos exercícios

❌ Sem métodos avançados de treinamento

Método Mac12 Pro

No Mac12 Pro os treinos são rápidos e dinâmicos. Com um planejamento sob medida, você vai treinar da forma mais eficiente possível. Assim, você vai ter resultados mais visíveis em menos tempo, o que vai te dar ainda mais gás para não parar nunca mais.

✅ Treinos dinâmicos e personalizados

✅ Métodos avançados (Drop Set, Rest Pause, GVT…)

✅ Apoio para execução correta dos exercícios

O segredo dos fisiculturistas para derreter gordura sem perder massa muscular

O método do Mac12 Pro é o “Escultor Corporal de Elite”.

Ele reúne as melhores técnicas do fisiculturismo para ajudar você a alcançar um corpo mais magro, tonificado e definido em tempo recorde.

O maior desafio nas competições é a busca por um corpo magro, sem perder definição muscular e num curto espaço de tempo. Então, como conseguir aliar as três coisas?

Veja como funciona a estratégia completa, como um todo:

Esse é o seu ponto de partida para a transformação corporal que você deseja.

Começando com o Nivelamento, você vai ter suas habilidades e capacidades avaliadas minuciosamente, para determinar em qual nível você se encontra.

Assim, vamos definir o seu Plano Inicial e estabelecer as bases sólidas para o progresso contínuo e a conquista das suas metas corporais específicas.

Pensamos em trazer esses três níveis para que você possa ir evoluindo aos poucos, sem pressa e sem pular etapas. Você pode entrar no programa com objetivos específicos em mente, mas é importante focar nas bases fundamentais de cada etapa.

Dessa forma você vai alcançar uma transformação completa e duradoura, independentemente de seus objetivos iniciais, e assim conquistar um corpo magro, tonificado e definido.

Descubra em qual dos 3 níveis principais você está

Nesta etapa você vai implementar seu plano personalizado, contando com o suporte do Daniel Machado e de membros avançados da comunidade TeamMachado.

Você vai receber orientações detalhadas para cada exercício e terá acesso a desafios periódicos que aumentarão sua motivação para superar obstáculos, levando você a alcançar seu objetivo de um corpo magro, tonificado e definido em apenas 12 semanas.

Seu treino cuidadosamente projetado e atualizado a cada 30 dias para você ter mais diversidade nos seus exercícios e garantir um progresso contínuo em direção a sua forma física esculpida e tonificada.

A comunidade TeamMachado é um espaço exclusivo de apoio e interação, onde você se une a outros alunos em uma jornada de transformação corporal. Com a orientação especializada do Daniel Machado, todos se motivam, falam de suas experiências e compartilham dicas valiosas para você alcançar seus objetivos. Estar no lugar certo, com as pessoas certas, é a fórmula do sucesso.

Uma coleção de vídeos tutoriais e materiais suplementares cuidadosamente selecionados, para você aprimorar a compreensão e a execução adequada dos treinos. Você terá em mãos todas as ferramentas necessárias para alcançar resultados de Elite.

Você será convidado periodicamente a superar desafios de condicionamento físico em competições reais. Demonstre seu comprometimento e dedicação, e tenha a chance de garantir prêmios exclusivos. Os desafios são perfeitos para impulsionar sua motivação e alcançar uma transformação corporal de Elite.

Nesta fase, você terá a oportunidade de fazer uma nova avaliação para avançar de nível.

Através desse processo, será possível identificar seu progresso e realinhar suas metas de acordo com suas conquistas, impulsionando você em direção a um nível mais elevado de desempenho e condicionamento físico.

O seu corpo mais magro, tonificado e definido já vai ser uma realidade para você!

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Com resultados mais rápidos e visíveis no seu corpo, vai ser impossível parar!

Imagine alcançar aquele shape dos sonhos em um ritmo mais acelerado do que nunca. A grande maioria dos brasileiros desistem da academia porque malham, malham e malham, mas não veem resultados.

Observe qualquer academia. Apenas uma minoria persiste por mais de seis meses sem interrupções. Se isso já aconteceu com você ou vem acontecendo, a culpa não é nem sua.

O motivo é esse:

A frustração pela falta de resultados reduz sua motivação a zero.

É por isso que o método do Mac12 Pro foi construído para que você não tenha apenas um programa comum de treinos. Você terá uma experiência que vai transformar a maneira como você encara o treino na academia.

A possibilidade de ver mudanças no seu corpo em curtos períodos de tempo não apenas alimenta sua motivação, mas também mostra que você pode mais do que pensava.

Você vai ver na prática: quando o seu corpo se transforma de uma forma bem visível, a ideia de desistir se torna cada vez mais absurda. O que era uma jornada cansativa agora se torna uma saga de superação e conquistas constantes. Com resultados tão rápidos e visíveis, você vai perceber que não há obstáculos difíceis, apenas metas a serem superadas e um corpo a ser aprimorado.

Por isso, esteja pronto para se surpreender com o poder transformador do seu próprio potencial.

perguntas frequentes

O que é o Mac12 Pro?

O Mac12 Pro é um método de treinamento desenvolvido pelo especialista em condicionamento físico Daniel Machado, focado em esculpir e tonificar o seu corpo em um período de 12 semanas.

Combinando técnicas avançadas do fisiculturismo, suporte personalizado e recursos exclusivos, o programa tem o objetivo de encurtar o caminho para emagrecer, tonificar e definir o seu corpo na academia, se adaptando às suas necessidades individuais.

Funciona para quem nunca fez academia?

Sim, o método Mac12 Pro foi projetado para qualquer pessoa dentro dos três níveis de experiência, incluindo iniciantes que nunca frequentaram uma academia antes.

Com planilhas de treino detalhadas e orientações personalizadas, o programa oferece uma abordagem gradual e adaptável para ajudar você a desenvolver seu corpo de maneira segura e eficaz, independentemente de seu nível inicial de condicionamento físico. Até uma idosinha consegue ter resultados aqui.

Funciona para quem já é avançado e deseja atingir objetivos bem específicos?

Sim, o Mac12 Pro é altamente adaptável e pode ser personalizado para atender às necessidades de atletas avançados que buscam atingir objetivos específicos. Com uma estrutura flexível e recursos adicionais, o programa oferece a capacidade de ajustar e intensificar os treinos, fornecendo desafios significativos para você que deseja elevar seu condicionamento físico e alcançar até mesmo o nível atlético.

Não gosto de academia. O programa é para mim?

Muitos de nossos alunos também não eram fãs de academia no início, mas acabaram se apaixonando pelo programa.

Isso porque os treinos do Mac12 Pro são dinâmicos e envolvem técnicas do fisiculturismo que tornam a jornada de exercícios mais estimulante e recompensadora. Com um plano de treino personalizado que atende a diferentes objetivos e níveis de condicionamento físico, você vai descobrir uma nova relação com os treinos e quem sabe assumir um relacionamento sério com a academia.

Qual o tempo de acesso ao programa?

A assinatura é mensal ou semestral, sendo renovada automaticamente de acordo com a forma de pagamento cadastrada após o término do período contratado.

Como vou ter acesso ao treinamento?

Todas as aulas gravadas, links importantes e qualquer informação que você precise saber, vão ficar disponíveis na plataforma de membros.

Seu acesso vai chegar via e-mail, assim que você finalizar sua inscrição. Você pode acessar as aulas 24h por dia e 7 dias por semana, podendo inclusive baixar os conteúdos no seu celular para assistir offline através de um aplicativo exclusivo.

Entre agora e ganhe 2 bônus exclusivos

Logo de manhã, o que vai no café? E no almoço? Precisa de lanche da tarde? O que comer no pré treino ou no pós treino?

Você vai ganhar uma aula exclusiva para saber tudo que precisa sobre dietas equilibradas e como potencializar os seus resultados com os treinos.

Você vai ver que é possível emagrecer e ganhar músculos, mesmo comendo chocolate.

Você terá acesso a uma aula exclusiva com foco na sua mobilidade e flexibilidade do seu corpo. Com uma série de exercícios e técnicas, você aprenderá a evitar lesões comuns associadas aos treinos, ao mesmo tempo em que fortalece suas articulações e melhora sua amplitude de movimento. Esse bônus exclusivo é projetado para garantir que você possa treinar com confiança e consistência, promovendo uma prática de exercícios segura e eficaz para obter resultados duradouros.

corte seu tempo na academia pela metade!